O vánočních svátcích jste možná odpočívali. Není to vůbec špatné, protože tělo se znovu nadechne a bude mít o to větší chuť cvičit. Možná jste taky trochu hřešili a nyní by bylo fajn se opět pustit do cvičení. Bohužel máme pořád zavřeno, a tak nezbývá než cvičit doma. Posíláme jednoduchý návod na domácí cvičení, které by vás mohlo zase dostat do formy. Cvičte alespoň s vahou vlastního těla zde…
Pokud už fakt nevíte, co cvičit, nabízíme vám další variantu cvičení s vahou vlastního těla….
Milí sportovní přátelé, i této nelehké době bychom vám popřáli krásné a pohodové prožití vánočních…
Milí sportovní kamarádi, jsme bohužel nuceni díky rozhodnutí vlády opětovně uzavřít a to počínaje pátkem…
Rozšířili jsme množství ranní tréninků. Nově si můžete máknout každý pátek od 9:00 s Nikolou…
Milí sportovní přátelé, i když v lehce omezeném provozu otevíráme již ve čtvrtek 3.12.. Všechny…
Na Vaše přání – ‼️NOVINKA ‼️ – Jabjud massage – dokonalá sportovní masáž po tréninku…
