Už dlouho nám v rozvrhu chyběla ranní intenzivní skupinová lekce. Nyní se můžete těšit na úterní Tabatu od 8:00 s Klárkou Pekárkovou. Tabata je intervalový trénink, při kterém se pravidelně střídá interval cvičení a odpočinku. Jedná se kondiční trénink, který zlepší vaši fyzickou kondici a po ránu probudí.

Category
Write a comment:

*

Your email address will not be published.