Od středy 29.1. se můžete každou středu od 17:00 těšit na skvělý Kruhový trénink s Matějem Beličkou. Neskutečný a efektivní trénink, který vás bude bavit.

Od nového roku jsme pro vás připravili akční nabídku, tak abyste mohli kvalitně cvičit a plnit si tak svoje vytyčené cíle. Těšíme se na vás.

SAUNOVÉ CEREMONIÁLY s Martinou a Michalem Termíny ceremoniálů: 14.1., 21.1., 28.1., vždy od 18:15

Nedělní dětská řádění s oblíbenou lektorkou Helenou Farabauerovou jsou tady. LEDEN 12.1., 19.1. a ÚNOR 2.2., 9.2. – vždy od 10:30. Řádění je ideální pro chodící děti, pro které je víkend doma příliš dlouhý, pro maminky, které by rády v klidu uvařily nedělní oběd a pro tatínky, kteří si chtějí zařádit se svými dětmi. Při…

Mezi naše top aktivity patří určitě skupinové tréninky ve funkčním sále. Jedná se především o trénink TRX, kruhové tréninky, tabata a GRAVITY. Společným jmenovatelem těchto aktivit je vysoká efektivita cvičení, celkové zlepšení kondice a harmonický rozvoj těla. Zárukou dosažení výborných výsledků jsou samozřejmě naši kvalitní trenéři. Přehled našich skupinových lekcí naleznete zde…

Vyzkoušejte si novinku ve světě fitness Procedos. Jedná se o cvičení na speciální platformě, které má za cíl posílit vaše tělo a zlepšit vaši koordinaci. Cvičení je velmi zábavné a vy si ho můžete vyzkoušet zdarma 25.1. od 10:30. Počet míst je omezen. Rezervace na recepci Daily Fitness.

Ve spolupráci s Metropolí Zličín jsme pro vás připravili vybrané čtvrteční lekce, které budou zcela zdarma pro členy věrnostního programu Metropole Zličín. Rezervovat si svoje místo můžete zde… Pokud ještě nejste členy věrnostního programu můžete si registraci zařídit zde…

Od ledna se můžete těšit na speciální polední jógu a to každé pondělí od 12:00. Vašim průvodcem relaxací a uvolnění bude Honza Vachulka.