V lednu se můžete těšit na další lekci Hit4Fit každý čtvrtek od 18:00 s Marcelou Blechtovou. Marcela je vynikající lektorka, která se k nám vrací po delší době a její hodiny jsou nabité energií. Tam nesmíte chybět.

Vítáme do našeho teamu dalšího šikovného osobního trenéra Milana Michalíka. Milan je další komplexní trenér, který vám pomůže dosáhnout váš cíl, ať už se bude jednat o redukci tuků nebo nabrání svalového či zvyšování kondice. Nebojte se ho kontaktovat, rád vám poradí.

V středu 12.12. bude omezený provoz dětského koutku. V odpoledních hodinách bude koutek ze zdravotních důvodů uzavřen.

Od nového roku k nám přibude i spousta nových tváří, kteří se o vás budou starat, aby se vám cvičilo lépe. Jednou z prvních je i osobní trenérka a trenérka TRX Lucie Holubová. Je vynikající profesionálka a zkušená závodnice ve fitness a hlavně má s trénováním dlouholetou zkušenost. Více o Lucce zde…

V neděli 9.12.2017 od 10:30 v rámci Dětského řádění přijde i Mikuláš. Přiveďte své děti na malou MIKULÁŠSKOU, kde si užijí mnoho legrace. Určitě jim uděláte obrovskou radost a my se na ně moc těšíme.

Máme za sebou první adventní víkend a Vánoce se nám rychle blíží. Během Vánočních svátků budeme mít upravenou otevírací dobu. Na štědrý den 24.12. bude otevřeno od 9:00 – 13:00, 25. – 26.12. budeme mít zavřeno, 31.12. bude otevřeno od 9:00 – 17:00 a 1.1.2019 bude zavřeno. Počítáme, že většina skupinových lekcí se uskuteční, ale…

Přijďte si s Klárkou každé pondělí od 18:00 zacvičit. Uvolněte tělo po dni stráveném v práci. Lekce Hatha Jógy s @kl.travelyoga je vhodná pro všechny, kteří se chtějí při pondělku protáhnout a posílit svaly.

SAUNOVÉ CEREMONIÁLY s Michalem a Vaškem PROSINEC 2018 Termíny ceremoniálů: 3.12., 5.12., 12.12, 17.12. PONDĚLKY ZAČÁTEK 18:15 (Vašek) STŘEDY ZAČÁTEK 17:30 (Michal) Rozpis ceremoniálů: Bio sauna Solný peeling (para) Finská sauna Show ceremoniál (finská sauna) Relaxační ceremoniál (bio sauna)