O mně: Jmenuji se Josef Kožmín, jsem online i osobní fitness trenér a také závodník fitness kategorie Men’s Physique pod federaci IFBB. Ke všem svým klientům přistupuji maximálně individuálně a snažím se pro ně být podporou nejen ve cvičení ale i v běžném životě. Pokud je Vaším cílem nabrat, zhubnout nebo potřebujete pomoci s přípravou…

Specializace : Naberanie svalovej hmoty Redukcia tuku Kruhove treningy Cvicenie s vlastnou vahou Osobne treningy pre tehotne zeny a zeny po porode Zostavovanie treningovych planov podla potrieb Core trening Silovy trening Kondicne treningy English speaking trainer   Vzdelanie: Osobny trener 3 roky Fitness instruktor improve academy Kurz Bolave zada Kvalifikovany sportovy maser 15 let poloprofesionalny…

„Mým cílem je zdravý klient, kterého naše spolupráce neomrzí.“ Jak pracuji: Na začátku mě zajímají čtyři věci: Co je vaším cílem? Jak jste na tom zdravotně? Jaký je váš denní, pohybový a stravovací režim? Jakou máte představu o spolupráci? Vystudoval jsem trenérství a mám osm let praxe. Sám jsem vrcholově sportoval, pět let v reprezentaci ČR. Vím…

Specializace: Diagnostika pohybového systému Nervosvalová koordinace – CNS Zdraví a estetika Nabírání svalové hmoty Redukce váhy Zlepšení kondice Odstranění svalových disbalancí Vzdělání: Instruktor fitness II. třída Tréninkový specialista 3DFA – vývojová koneziologie Funkční trénink, TRX, Vipr, CORE Úspěchy: 3. místo na MČR v naturální kulturistice 7. místo na ME v naturální kulturistice 11. místo na…

Specializace: osobní trenér kondiční a silový trénink pro muže i ženy redukce váhy a formování postavy koordinace a zvýšení sebevědomí styl: K1, Muai thai, Kick box tréninky individuální, ale i skupinové pro začátečníky i pokročilé Kvalifikace: trenér pro bojové sporty trenérská licence: II. třída 11 let trenérské praxe vychoval několik úspěšných reprezentantů, mistrů SR, Evropy…

Specializace: Osobní trenérka fitness ( zaměření na redukci hmotnostní, nabírání hmoty, stabilizace pohybového aparátu Cvičení na závěsných systémech a kluzných systémech Balanční cvičení Kompenzační cvičení a cvičení proti bolestem zad Funkční kruhový trénink Sestavování stravovacího režimu dle požadavků daného jedince Sestavování osobního tréninkového plánu Terapeutické využití kinesio tapu Vzdělání : Trenérská škola Petra Stacha –…

Specializace: poskytování osobních tréninků pro nabírání svalové hmoty, redukci hmotnosti, zvýšení kondice nebo zpevnění postavy komplexní diagnostika těla individuální sestavení stravovacího plánu individuální sestavení tréninkového plánu dle požadavků klienta trénink s vlastní váhou English speaking trainer   Vzdělání: Instruktor fitness-Fitness akademie Ronnie.cz Instruktor kulturistiky- Fitness akademie Ronnie.cz   Kontakt: telefon: +420 775 292 324 e-mail:…

Specializace: formování postavy (redukce, nárůst svalové hmoty) cvičení těhotných balanční cvičení TRX skupinové lekce a individuální trénink kruhový trénink Outdoor a Home tréninky sestavovaní individuálních cvičebních plánů výživové poradenství kondiční tréninky Junior sportovců balanční cvičení Vzdělání: trenérská škola Petra Stacha – instruktor, fitness trenér trenérská škola Petra Stacha – syndrom pánevního dna a cvičení těhotných…

Specializace: Budování svalové hmoty Hubnutí Core Vzdělání:  Osobní trenér – Fitness institut J. Cahy Kontakt:  tel.: 725817101 email: marianpasztor@gmail.com

Specializace: Osobní trénink – zaměřený na funkční trénink a rehabilitaci Rozvoj kondice a průprava pro všechny druhy sportů Redukce tuku a rozvoj svalové hmoty Zpevňování svalového korzetu a náprava svalových disbalancí Implementace konceptu DNS prof. Pavla Koláře Zásady fikace lopatek, pánve a bráničního dýchání Příprava na běžecké, cyklistické, triatlonové a kondiční závody(Spartan atd.) Personal Trainer…