KONTAKT

Tel.: 723 876 023
email: kvetonjirka@gmail.com
www.facebook.com/jirikveton.trener
English speaking trainer
www.jirikveton.cz

SPECIALIZACE:

– tvarování těla (redukce tuku, nárůst svalové hmoty, pohybové vzorce)
– výživové poradenství
– osobní trénink v těhotenství a po porodu
– trénink pro sportovce
– správné držení těla, odstranění zdravotních problémů
– tréninkové plány
– komplexní diagnostika
– dechový stereotyp
– rehabilitace sportovců po úraze
– prevence zranění
– silový trénink
– spolupráce se sportovci
– English speaking trainer

VZDĚLÁNÍ:

Fitness Institut Tonus
ATAC – nutriční vzdělání
Škola KB5 – kettlebell
NCSC phase 1., 2 (national certification strength and conditioning EPI)
FMS (functional movement screen – Peter Lakatos)
GFM (ground force method – Peter Lakatos)
DNS sportovní kurz I, II

"Pomáhám svým klientům správně cvičit, zdravě jíst a pozitivně myslet.
Výsledkem je krásné a zdravé tělo spolu s dobrou náladou."