KONTAKTY:

tel.: 601369210

email: vladimir.valouch@dailyfitness.cz

Fb.: www.facebook.com/vladimir.valouch

instagram: vlada747

SPECIALIZACE:

Osobní trénink – zaměřený na funkční trénink a rehabilitaci
Rozvoj kondice a průprava pro všechny druhy sportů
Redukce tuku a rozvoj svalové hmoty
Zpevňování svalového korzetu a náprava svalových disbalancí
Implementace konceptu DNS prof. Pavla Koláře
Zásady fikace lopatek, pánve a bráničního dýchání
Příprava na běžecké, cyklistické, triatlonové a kondiční závody(Spartan atd.)

Personal Trainer
TRX
GRAVITY
Step
Dance aerobik
Expander fitness
Flexi bar
Bodystyling
Interval training
Spinning

VZDĚLÁNÍ:

Aerobic and fitness instruktor(FISAF)
Master Trainer GRAVITY pro ČR
J.G. Spinning licence
školitel Českého svazu aerobiku – Dance aerobik
Lektor populárního pořadu Buď Fit s Čt
Spoluautor knihy Osobní trenér II a Buď Fit s Čt
DNS prof. Pavla Koláře – 1. kurz

MOTTO:

„Co tě nezabije, to tě posílí"