Vyberte typ lekce

GRAVITY

GRAVITY

Cvičení je založeno na používání speciálního kladkového stoje GTS Total Gym a nakloněné roviny. Název cvičení je odvozen od gravitace (zemské přitažlivosti), proti které většina cviků probíhá. Cvičení tak probíhá pouze s váhou vlastního těla. Díky nakloněné rovině a kladce se dá cvičení přizpůsobit každému klientovi a také způsobu cvičení a cíli každého klienta. Jedná se o velmi zábavné a účinné cvičení, které už nikdy neopustíte. Díky možnosti simulace různých sportovních disciplín, slouží GRAVITY k nácviku a kompenzaci pohybů. Dá se tak vhodně použít pro golf, tenis, atletiku, fotbal, basketbal, lyžování, plavání atd.