Vyberte typ lekce

Tréninkový plán

Tréninkový plán

Pokud nevíte jak cvičit, měli byste si nechat od trenéra vypracovat tréninkový plán, který bude přímo Vám ušitý na míru. Na základě základní nebo komplexní diagnostiky a vstupního pohovoru s Vámi trenér pro Vás vypracuje individuální tréninkový plán.
Tento plán bude pro Vás návodem, jak dosáhnou svých vytýčených cílů.
Vyberte si svého trenéra zde